FARKINDALIK VE MİNİ ÇALIŞMA

Farkındalık ve ayna çalışması 

Bugün kendimizi daha yakından tanımak ve bilinçaltımıza sevgi dolu tohumlar ekmek için minik bir hatırlatma paylaşmak istiyorum.

Gün içinde zihnimiz bazen bizi olumsuz düşüncelere götürebilir. O anda yapmamız gereken şey çok basit:

👉 “İptal ediyorum, Estağfurullah” deyip üç defa tekrarlamak.

Bunu düzenli yaptığınızda bir süre sonra hayatınızdaki olumlu değişimleri fark edeceksiniz. 🌿

Bir de size minik bir çalışma:

Her sabah ve akşam aynanın karşısına geçin, gözlerinizin içine bakarak şu sözleri içinizden ya da sesli tekrar edin:

✨ “Ben olduğum halimle yeterliyim.”

✨ “Hayat bana kolaylıkla akıyor.”

✨ “Sevgi ve huzuru hak ediyorum.”

✨ “Her gün biraz daha güçleniyorum.”

✨ “Şükrettikçe bereketim artıyor.”

✨ “Ben kendi ışığımı dünyaya yansıtıyorum.”

Unutmayın, sözler büyüdür 💫 Ne söylerseniz, onu yaşamınıza davet edersiniz. Bugün kendinize sevgiyle yaklaşın ve kelimelerinizi şifa kaynağına dönüştürün.

Sevgiyle, şükürle, kolaylıkla bir gününüz olsun 💖